初回体験セッション

現在のお身体の状態（姿勢評価、動作評価）、現在の食事の内容、現在の生活習慣、怪我の既往歴などをカウンセリングした上で、ダイエット、姿勢改善、痛みの改善、体力・健康維持など様々な目的に合ったトレーニング指導を行います。

トレーニングを継続していくにあたり機能的に体が動かせる様になります。

・姿勢の改善

・肩こり

・腰痛

など、痛みの改善も同時に行えます。

整形疾患（腰痛、膝痛など）

手足の痺れ、心疾患（心不全、高血圧など）

生活習慣病（肥満、糖尿病）

などの現病歴、既往歴のあるお客様にもご利用いただいています